Pour votre santé, et pas que mentale, 15 minutes de lecture par jour !

Le 23 avril est la journée mondiale du livre, à cette occasion l’opération belge « Tout le monde lit » relance sa campagne de sensibilisation. À la base de l’opération, la lutte contre l’illettrisme, le décrochage scolaire, le repli identitaire et la violence scolaire.

Pour cet opération, chacun, des enfants aux grands-parents en passant par les écoles, les entreprises… est invité à instaurer un petit rituel de lecture 15 minutes par jour, qui favorise détente, évasion, stimulation du langage et de la créativité, mais aussi une forme d'épanouissement dans la vie.

En effet, la lecture est bonne pour la santé... et pas que pour la santé mentale !

Pour en savoir plus : https://actualitte.com/article/99878/international/pour-votre-sante-et-pas-que-mentale-15-minutes-de-lecture-par-jour