Habiter son corps

Auteur(s) Hardy, Christine (1949-...) (Auteur) ;Schifrine, Laurence (Auteur) ;Tomasella, Saverio (1966-...) (Auteur) ;Defores, Marie-Claude (Préfacier, postfacier...)
Titre(s) Habiter son corps : la méthode Alexander / Christine Hardy, Laurence Schifrine, Saverio Tomasella ; préface Marie-Claude Defores.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, 2018.
Collection(s) (Comprendre et agir).
Résumé En s'appuyant sur deux approches, la psychanalyse et la méthode Alexander, les auteurs invitent le lecteur à retrouver une vraie présence à lui-même, en harmonie avec les autres. Des pistes variées de compréhension de la relation au corps et des exercices tout au long de l'ouvrage, aideront chacun à prendre conscience de ses ressentis, à évacuer les tensions et à mieux vivre dans son corps. Electre 2019.
Notes Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) Technique Alexander
Corps humain ** Aspect psychologique
Indice(s) 613.78 ; 152.4
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Exemplaires : Habiter son corps
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Habiter son corps AnnexeAdultesRéservémag liv adprêt normal4690160026613.78 HAR H

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