Les bienfaits du magnésium

Auteur(s) Bonan, Kathy (Auteur) ;Borrel, Marie (1952-...) (Collaborateur)
Titre(s) Les bienfaits du magnésium / Dr Kathy Bonan ; avec la collaboration de Marie Borrel.
Editeur(s) Paris : Albin Michel, 2019.
Collation 1 vol. (182 p.). 21 cm
Collection(s) (Naturellement healthy).
Résumé Médecin nutritionniste, l'auteure livre des conseils pour utiliser le magnésium qui, associé à la silice colloïdale, permettrait de combattre un certain nombre de maux tels que la fatigue, la déprime, le vieillissement ou le surpoids. Elle propose des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium, des posologies adaptées à chaque cas, des conseils alimentaires et quarante recettes. Electre 2019.
Notes Glossaire. Bibliogr. - La couv. porte en plus : "boostez votre santé avec la méthode SiMa !" et "avec 40 recettes". - Précédemment paru sous le titre : Les secrets de la force du magnésium : magnésium + silice, le duo gagnant pour soigner migraine, insomnie, surpoids, stress, déprime, troubles de la mémoire...
Sujet(s) Magnésium dans l'organisme
Carence en magnésium ** Thérapeutique
Indice(s) 613.285 ; 612.015 24