2 h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen)

Auteur(s) Barthélemy-Clouwaert, Diana (Auteur)
Titre(s) 2 h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) / Diana Barthélemy-Clouwaert.
Editeur(s) Malakoff (Hauts-de-Seine) : Dunod, 2018.
Collection(s) (2 h chrono).
Résumé Des techniques de sophrologie pour être détendu au travail et mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi ou le regard des autres, et apprendre à concilier vie personnelle et professionnelle. Electre 2018.
Notes Bibliogr.
Sujet(s) Gestion du stress
Stress lié au travail ** Prévention
Indice(s) 155.904
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Exemplaires : 2 h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen)
Titre Bib. d'origine Section Situation Localisation Utilisation Code barre Cote Date prêt
2 h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) CentraleAdultesSortiBDP Centraleprêt normal4778380026155.904 BAR D19/12/2018

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